2016年7月8日 星期五

香煎魚柳


香煎魚柳(分量:2人)

材料:
魚柳2條,檸檬1/2個(切角),生粉適量,牛油15g,菜油(即沙拉油)2茶匙

醃料:

海鹽適量,胡椒粉適量,百里香適量

配汁材料:

茄汁3/4湯匙,蛋黃醬1湯匙,煉奶1茶匙,鹽少許

步驟:

1.魚柳去皮洗凈,抹乾水份
2.在兩面灑上適量鹽、胡椒粉和百里香,醃15分鍾
3.把茄汁、蛋黃醬、煉奶和鹽拌勻備用(記得要試味,因應個人口味把醬料增減)
4.在醃好的魚柳上,輕輕撲上薄薄生粉
5.熱平底易潔鑊,加點菜油和牛油,待牛油全融化
6.魚柳放入鑊中,用中火煎至魚柳熟透,兩面金黃色。上碟,趁熱食用

補充:

1.煎魚柳不要太心急,火太大的話,魚柳就太乾不好吃了。火路適中,可保持魚柳的水份。
2.若配汁喜歡甜一點的話,遷就家中小孩,可加多點煉奶。
3.魚柳去皮煎出來的就不會捲起,好看些。覺得麻煩也可以不去皮的。

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